Small group training

Fitter worden in groep

Ben je een groepsmens? Wil je graag fitter worden? En ben je op zoek naar professionele sportieve begeleiding om je vormpeil op te krikken? Dan is Studio Feniks de plaats waar jij moet zijn! Want naast personal training geven wij dynamische en resultaatgerichte trainingen in kleine groepen. Altijd onder begeleiding van een ervaren personal trainer.

Extra stimulans om fitter te worden

Een small group training bestaat uit een reeks van trainingssessies die erop gericht zijn om jou in drie fasen je sportieve doelstellingen of gezondheidsdoelen te laten realiseren. Samen met maximaal vijf anderen werk je onder de begeleiding van een personal trainer aan je kracht, uithoudingsvermogen en stabiliteit. Elke oefening is aangepast aan jouw niveau. Het groepsgevoel werkt motiverend en zorgt voor een extra stimulans. Het resultaat? Een efficiënt trainingsprogramma dat je gemakkelijk volhoudt!

Fitter worden of gewicht verliezen

Afhankelijk van je doelstellingen en ambities kies je uit twee soorten small group training:

Wil jij fitter worden, vermageren of samen met anderen werken aan je conditie? Neem dan gerust contact met ons op.

Goals are not coming to you, you go to them!

Trui DB

keyboard_arrow_up