Boost je welzijn met Switch your lifestyle - zaterdag 13/10

Snel en blijvend afvallen

Gezond eten en sporten zijn de pijlers van dit programma. Onder de professionele begeleiding van je personal coach werk je tijdens individuele trainingssessies van een uur aan je kracht, uithouding en lenigheid. Daarnaast krijg je professioneel voedingsadvies en leer je stap voor stap een nieuw, gezond eetpatroon aan. Het resultaat? Je valt snel en zonder jojo-effect af!

De ideale balans

Kies je voor het Switch Your Lifestyle-programma van Studio Feniks? Dan:

  • vind je de ideale balans tussen bewegen en gezond eten
  • val je snel en blijvend af
  • krijg je een betere conditie
  • heb je meer energie
  • voel je je fitter en vitaler
  • win je aan zelfvertrouwen
  • kies je voor een gezondere levensstijl die je kunt volhouden

Praktische informatie

    Verloop van de dag:

    • 13.00 tot 14.00 uur: Hoe laat je uw lichaam weer functioneel bewegen? - Personal Trainer Trui
    • 14.15 tot 15.30 uur: Gezonde levensstijl is je innerlijk verhaal - Lifestyle Coach Nataliya
    • 15.45 tot 17.30 uur: Hoe leer je gezond te eten zonder wilskracht - Diëtist Pieter


Praktische info:

Datum: zaterdag 13/10/2018

Inkom: gratis

Doors: 12.45 uur

Het adres: Aarschootsesteenweg 515, 3012 Wilsele

Inschrijven

Vul het formulier hieronder in.

  • {{ message }}
  • {{ event_message }}

Goals are not coming to you, you go to them!

Trui DB

keyboard_arrow_up